Kendimizi mutlu etmek için haaetle çalışıyouz. Peki neden bu kada mutsuzuz? Neden zamanımızı anlam yeine veimlilikle ölçüyouz? Neden biaz aa veemiyouz?
Yüksek pefomans için bedenleimizi ve zihinleimizi daha uygun hale getimek için süekli yeni yollaını aamamıza ağmen, insanla daha az yeine daha çok çalışıyo, daha akıllı değil ama daha çok yaşıyo, gideek daha yalnız ve endişeli hale geliyo. Hayatımızın he alanında mutlak en iyi için çalışıyo, doğal olaak iyi yaptığımız şeylei gömezden geliyouz. Göünüşe göe, dahili bi souna haici çözümle aıyouz: Cezalandııcı diyetlede, üetkenlik uygulamalaında veya en son kişisel gelişim planlaında aadığımız şeyi bulamayacağız. Yapmamız geeken, kendimize nasıl zaman ayıacağımızı öğenmek ve geçekten değeli olanı yeniden tanımlamak.
Headlee, taih, nöobilim, sosyal bilimle ve paleontolojiden temel alaak, zaman kullanımı, tembellik, sıkı çalışma ve hatta nihai hedefleimiz hakkında uzun süedi devam eden vasayımlaı inceliyo ve tutunduğumuz alışkanlıklaın bize zaa vediğini otaya koyuyo. Hepimizi daha mutsuz, daha sağlıksız ve daha az üetken yapan tendi tesine çevimenin ve gelişmemizi sağlayan bi yaşam biçimine gei dönmenin zamanı geldi.
“Celeste Headlee, üetkenliğin doğuştan gelen bi edem olmadığını güçlü bi şekilde otaya koyuyo: Önemli olan çok çalışmak değil, akıllıca çalışmak. Bazen daha azını yapaak daha fazlasını başaısınız.” —Adam Gant, Oijinalle’in yazaı
“Tükenmişliğin zehili koşuştumacasına kaşı hoş bi panzehi.” —Aianna Huffington
“Geçekten hayat kutaıcı.” —Elizabeth Gilbet
Celeste Headlee - Hiçbir Şey Yapmama Sanatı
Dosya sayısı birden fazla olduğunda ilgili sayfadan indirin. (Download botunu hata verir)
UYARI! Bu sayfada yer alan e-kitaplar tanıtım amaçlıdır. Yasal olarak indirmiş olduğunuz dosyanın 24 saat içersinde silinmesi gerekmektedir; silinmemesi durumunda tüm sorumluluk size aittir.